【2025年1月】格安SIM速度ランキング！独自計測＆速度重視で選ぶおすすめ格安SIM4社【25社比較】

格安SIMの通信速度は遅い・使い物にならないって本当？

そもそも格安SIM（MVNO）は、通信設備を持つ大手キャリアからネットワークを借りて携帯電話サービスを提供しています。

自社でネットワークを持つ3大キャリアと比べると速度が遅いことは確かですが、使い物にならないわけではありません。

たとえば「UQモバイル」の下り平均速度は60.78Mbpsですが、以下の表でご紹介するとおり、動画の再生やSNSの閲覧・更新などに必要な速度の目安はそれよりも遅くて問題ありません。

■ 用途ごとに必要な回線速度の目安

用途	必要な速度の目安
テキストメッセージの送受信	1Mbps
Webサイトの閲覧	1～10Mbps
YouTubeなど動画の視聴	3～25Mbps
SNSへの動画投稿	10Mbps
オンラインゲーム	30～100Mbps

大容量データを送受信する一部のオンラインゲームはやや通信しにくい可能性がありますが、その他の用途なら余裕を持って楽しめることがわかります。

格安SIMの速度にネガティブなイメージを持つ人は多いかもしれませんが、快適にインターネットを楽しめる水準の速度は出ており、不便に感じる場面は少ないでしょう。

格安SIMの速度が昼に遅くなる理由は？

昼は会社や学校の休憩時間に重なり、インターネットを利用する人が増えて回線が混雑します。

格安SIMは3大キャリアの回線をレンタルしているだけで、十分な通信回線のキャパシティを持っていないため大量の接続があると対応しきれません。

一方の3大キャリアは自社で回線を持っているためキャパシティに余裕があり、ある程度の接続数には対応が可能です。

これと同じ理由で、仕事や学校が終わってインターネットを利用する人が増える夕方から夜間にかけての時間帯も、格安SIMは3大キャリアと比べてやや速度が遅くなります。

格安SIMを快適に利用する方法は「速度が遅いと感じた場合の対処法」で解説しているのでご確認ください。

快適にスマホを利用できる速度の目安

現在使っているスマホの通信速度がわかったら、その速度でどんなことができるのか確認してみましょう。

用途別に見て必要な通信速度の目安は、以下の表でご紹介するとおりです。

■ 用途ごとに必要な回線速度の目安

用途	必要な速度の目安
テキストメッセージの送受信	1Mbps
Webサイトの閲覧	1～10Mbps
4K画質動画の視聴	20Mbps
HD画質動画の視聴	5Mbps
標準画質動画の視聴	1Mbps
Zoomなどのビデオ通話	10～30Mbps
SNSへの動画投稿	10Mbps
オンラインゲーム	30～100Mbps

動画の視聴やビデオ通話に必要な回線速度の目安は30Mbps前後までなので、多くの格安SIMがストレスなく通信を楽しめる水準といえます。

少なくともテキストメッセージの送受信や標準画質動画の視聴、Webサイトの閲覧といった用途なら、どの格安SIMを選んだとしても快適に利用できるでしょう。

【モバレコ独自計測】格安SIMの最新通信速度ランキング

この項目では、モバレコで独自計測した格安SIMとサブブランドの通信速度ランキングをそれぞれ紹介していきます。

定期的に更新しているので、ぜひ参考にしてください。

計測方法

各通信速度はモバレコにて、以下の方法で計測を行いました。

計測場所	東京都港区
計測方法	朝（9:00～10:00）昼（12:00～13:00）夕（17:00～18:00）に3回ずつ計測、平均速度を割り出し
計測回線	IIJmio（docomo回線） y.u mobile（ワイユーモバイル） mineo（docomo回線） nuroモバイル ahamo LINEMO 楽天モバイル UQ mobile mineo（au回線） IIJmio（au回線） BIGLOBE（au回線） BICSIM タイプ（au回線） ワイモバイル nuroモバイル（ソフトバンク回線） mineo（ソフトバンク回線） povo

格安SIMの最新通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 mineo （au回線）	85.44Mbps	6.08Mbps
2位 mineo （docomo回線）	66.44Mbps	15.76Mbps
3位 IIJmio （au回線）	65.37Mbps	10.44Mbps
4位 IIJmio （docomo回線）	63.33Mbps	15.37Mbps
5位 UQモバイル	60.78Mbps	8.26Mbps
6位 楽天モバイル	54.11Mbps	25.22Mbps
7位 y.u mobile	46.06Mbps	17.01Mbps
8位 ワイモバイル	40.78Mbps	11.63Mbps
9位 mineo （ソフトバンク回線）	39.44Mbps	11.53Mbps
10位 NUROモバイル	33.33Mbps	16.33Mbps
11位 NUROモバイル （ソフトバンク回線）	22.88Mbps	10.49Mbps

※2025年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

モバレコで独自計測した結果、格安SIMの通信速度ランキングの結果は、mineo（au回線）が1位となりました！

mineoは、ドコモ回線とソフトバンク回線、au回線のトリプルキャリアに対応した格安SIMで、中容量〜小容量のプランを利用することができます。

またデータ容量を使い切っても最大通信速度1.5Mbpsで利用できる「パケット放題 Plus」があるのも魅力です。

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「LINEMO」「ahamo」「povo」の最新通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 LINEMO	111.33Mbps	17.98Mbps
2位 ahamo	67.56Mbps	17.04Mbps
3位 povo	31.78Mbps	6.17Mbps

※2025年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

格安SIMの通信速度ランキングの結果は、LINEMOが1位となりました！

LINEMOは、LINEの一部利用データがカウントフリーとなる「LINEギガフリー」を提供しています。

ソフトバンク回線を利用したい方や、LINEをよく利用する方にはおすすめなサービスとなっています。

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【時間帯別】格安SIMの通信速度ランキング

インターネットを利用する主な時間帯は人によって異なるため、朝に繋がりやすい格安SIMを求める人もいれば、夜に速く通信できる格安SIMを求める人もいるでしょう。

そこで「朝」「昼」「夜」の3項目に分けて、通信速度が速い順に格安SIMをランキング形式でご紹介します。

朝｜格安SIMの通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 （au回線）	140.00Mbps	11.00Mbps
2位 （au回線）	79.00Mbps	10.00Mbps
3位	75.00Mbps	20.00Mbps
4位 （docomo回線）	71.33Mbps	18.33Mbps
5位 （docomo回線）	70.67Mbps	15.33Mbps
6位	45.67Mbps	12.67Mbps
7位 （ソフトバンク回線）	44.33Mbps	12.10Mbps
8位	38.00Mbps	13.17Mbps
9位	37.67Mbpss	20.33Mbps
10位	36.00Mbps	19.67Mbps
11位 （ソフトバンク回線）	25.67Mbps	17.27Mbps

※2024年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

朝（9:00～10:00）の時間帯で最も通信速度が速いのはmineo（au回線）でした！

100Mbpsを上回る速度が出ており、日中や夜間と比べてより快適にインターネットを楽しめそうですね。

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朝｜「LINEMO」「ahamo」「povo」の通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 LINEMO	173.33Mbps	10.60Mbps
2位 ahamo	74.67Mbps	18.33Mbps
3位 povo	21.00Mbps	5.97Mbps

※2025年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

サブキャリアで朝（9:00～10:00）の時間帯で最も通信速度が速いのはLINEMOでした！

平均ダウンロード速度で170Mbps以上出ているため、格安SIMの中でもダントツの速度となりました。

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昼｜格安SIMの通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位	106.33Mbps	7.43Mbps
2位 （docomo回線）	72.33Mbps	16.67Mbps
3位 （docomo回線）	63.67Mbps	17.67Mbps
4位	61.33Mbps	15.67Mbps
5位	50.33Mbps	26.33Mbps
6位 （au回線）	38.67Mbps	2.70Mbps
7位	38.33Mbps	8.83Mbps
8位	35.33Mbps	15.67Mbps
9位 （ソフトバンク回線）	32.00Mbps	10.20Mbps
10位 （au回線）	30.77Mbps	10.67Mbps
11位 （ソフトバンク回線）	26.33Mbps	9.90Mbps

※2025年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

昼（12:00〜13:00）にかけて最も速い格安SIMはUQ mobileでした！

UQ mobileは全時間帯の平均速度でも最速の格安SIMで、繋がりにくい時間帯も安定した速度を出しています。

対象スマホが最大22,000円割引中

昼｜「LINEMO」「ahamo」「povo」の通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 LINEMO	69.00Mbps	19.33Mbps
2位 ahamo	67.00Mbps	21.00Mbps
3位 povo	30.67Mbps	4.60Mbps

※2024年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

サブキャリアで昼（12:00〜13:00）にかけて最も速い格安SIMはLINEMOでした！

混み合う昼の時間帯でも60Mbps以上の速度が出ているため、安定した速度といえます。

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夕｜格安SIMの通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 （au回線）	86.33Mbps	10.67Mbps
2位 （au回線）	77.67Mbps	4.53Mbps
3位	74.33Mbps	29.00Mbps
4位 （docomo回線）	56.33Mbpss	15.27Mbps
5位 （docomo回線）	55.00Mbps	10.10Mbps
6位	46.00Mbps	12.90Mbps
7位 （ソフトバンク回線）	42.00Mbps	12.30Mbps
8位	30.33Mbps	4.67Mbps
9位	28.67Mbps	13.67Mbps
10位 （ソフトバンク回線）	16.63Mbps	4.30Mbps
11位	1.83Mbps	15.37Mbps

※2025年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

夕（17:00～18:00）の時間帯で下り平均速度が最速なのはIIJmio（au回線）です！

IIJmio（au回線）は朝に79.00Mbpsと速い数値を計測しているため、朝〜夜の時間帯で満遍なくインターネットを利用する人に向いている格安SIMといえます。

人気スマホが110円〜！

夕｜「LINEMO」「ahamo」「povo」の通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 LINEMO	91.67Mbps	24.00Mbps
2位 ahamo	61.00Mbps	11.80Mbps
3位 povo	43.67Mbps	7.93Mbps

※2025年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

サブキャリアで夕（17:00～18:00）の時間帯で下り平均速度が最速なのはLINEMOです！

一日のどの時間帯でも、LINEMOの通信速度が一番速い結果となりました。ahamoとLINEMOは一日通して安定した速度が出ています。

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速度比較から見るおすすめの格安SIM

格安SIMやサブブランド各社の速度が分かったところで、実際に契約してサービスを利用したい方もいるでしょう。

※横にスクロールできます。

この項目では、モバレコがおすすめする格安SIMをピックアップしてご紹介します。

■ 速度比較から見るおすすめの格安SIM

いずれもWebサイト上でお申し込み可能で、SIMカードが到着したらカンタンな設定を行えばすぐに利用できます。

それぞれの格安SIMの特徴も記載しているので、通信速度だけではなく電話も利用したいといった人もぜひ参考にしてみてください。

UQモバイル

UQモバイルは、格安SIM速度ランキングで常に上位をキープし続けているau系MVNOの人気サービスで快適な通信速度でスマホを利用したい人にうってつけな格安SIMです。

auでんきやUQ WiMAXを始めとした対象インターネットを契約すると、月額最大1,100円が永年割引される「自宅セット割」を適用することができます。

時期によっては学割も展開しているので、世帯全体でスマホ代を安くしたい方にはおすすめな格安SIMです。

● UQモバイルのプラン

※横にスクロールできます。

※全て税込み

★UQモバイルのおすすめポイント

対象スマホが最大22,000円割引中

■ UQモバイルの「節約モード」でデータ量を節約

UQモバイルには、毎月の通信速度を低速〜中速に抑えることでデータ量を節約できる「節約モード」というサービスがあります。

ミニミニプランのみ対象で、節約モード時は最大300kbpsに速度を抑えられるので、高速通信を使わずデータを節約したい時には便利なサービスです。

節約モードは、データ量を節約したい方にはうってつけのサービスとなっています。

対象スマホが最大22,000円割引中

mineo

mineoはドコモ・au・ソフトバンク回線を選べるマルチキャリアの格安SIMです。

データ通信量の管理や高速/低速通信の切り替えがアプリ1つでできるだけでなく、パケットを家族や友人と分け合える仕組みや、フリータンクなどの独自サービスも展開しています。

コミュニティサイト「マイネ王」で、ユーザー同士が積極的に意見交換をしているのも特徴です。

また、電話を使いたい人にも通話定額サービスや、通話料を抑えるオプションも充実しています。

● mineoのプラン

	シングルタイプ （データ通信のみ）	デュアルタイプ （音声通話＋データ通信）
1GB	880円	1,298円
5GB	1,265円	1,518円
10GB	1,705円	1,958円
20GB	1,925円	2,178円
回線	au・ドコモ・ソフトバンク

※全て税込み

★mineoのおすすめポイント

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■ mineoの「パケット放題 Plus」でデータ量が使い放題

月額385円の「パケット放題 Plus」は最大1.5Mbpsのデータ通信が使い放題になるサービスです。

最大1.5Mbpsあれば、メッセージやSNSの利用やWeb閲覧等はストレス無く利用できます。実際に、パケット放題 Plusのユーザーの7割が十分な速度と回答しているので安心して利用することができますね。

パケット放題 Plusに加入すれば、通常のプラン料金に設定されている以上のデータ量も実質無制限となるので、速度制限が気になる方にもおすすめです。

また10GB以上のプランを契約した方は、オプション料金が無料になるので、ぜひチェックしてみてください。

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ワイモバイル

ワイモバイルは、キャリアに近い料金プランと、格安SIM・サブブランドの中でも圧倒的に高い知名度を誇る、ソフトバンクのサブブランドです。

2回線目以降は月額1,100円割引される家族割を適用することで、他社よりもお得な月額で利用できます。

みんそくのワイモバイルの通信速度であれば、通信にストレスなく使うことができるでしょう。

またPayPayユーザーにもワイモバイルの利用がおすすめです。

●ワイモバイルのプラン

※横にスクロールできます。

※全て税込み

★ワイモバイルのおすすめポイント

おトクなラインナップ
対象機種一括1円〜！

SIMのみ！最大26,000円PayPay還元

■ ワイモバイルは「データ増量オプション」が6ヶ月無料

ワイモバイルでは、月額550円の「データ増量オプション」が6ヶ月無料になるキャンペーンを実施中です。

「データ増量オプション」を利用すると、シンプル2 Sで2GB増量、シンプル2 M/Lで5GB増量されたデータ量を利用することができます。

既存のプランのデータ容量だけでは足りないと感じている方には、おすすめのオプションです。

■ オプション適用後のデータ容量

	シンプル2 S	シンプル2 M	シンプル2 L
データ容量 / 月	4GB	20GB	30GB
オプション適用後のデータ容量 / 月	6GB	25GB	35GB

おトクなラインナップ
対象機種一括1円〜！

SIMのみ！最大26,000円PayPay還元

y.u mobile（ワイユーモバイル）

y.u mobile（ワイユーモバイル）は、ヤマダホールディングスとU-NEXT HOLDINGSの共同出資会社が運営する、ドコモ回線の格安SIMです。

動画配信サービス「U-NEXT」の月額料金が含まれている「シングル U-NEXT」「シェア U-NEXT」プランを格安で提供しているのが最大の特長です。

U-NEXT付きプランはデータチャージにも充当できる1,200ポイントが毎月付与されるため、万が一容量が足りなくなっても安心です。

また、有効期限のないギガの「永久繰り越し」や、お客様負担0円のスマホ修理費用保険つきという、他社にはない嬉しいサービスを提供しています。

●y.u mobileのプラン

※横にスクロールできます。

★y.u mobileのおすすめポイント

月額基本料金が
最大3ヵ月無料キャンペーン中！

■ ギガの永久繰り越しができる！

他社の場合は、大体が翌月までの繰り越しに限るところ、y.u mobileはギガの永久繰り越しに対応しています。

また、データチャージ1GBは330円、10GBは1,200円と格安でデータをチャージすることができます。

未使用分は残容量100GBまでなら、ずっと繰り越すことができるので、ギガもお金もムダになることはありません。

月額基本料金が
最大3ヵ月無料キャンペーン中！

IIJmio

IIJmioはドコモ回線・au回線を自由に選択できる数少ないマルチキャリアで、多くのユーザーに熱い支持を受けているシェア率の高い格安SIMです。

なんといっても、iPhoneやAndroidのOSアップデートに対し、いち早く動作確認とその報告を行う技術力の高さが強みと言えます。

また、音声SIMの月額料金が割引になるキャンペーンや端末の大型セールも度々展開しています。

● IIJmioのプラン

※横にスクロールできます。

※1：タイプDのみ

★IIJmioのおすすめポイント

人気スマホが110円〜！

■ IIJmioの「バースト転送」で速度制限後も安心

IIJmioには、データ量を超過し速度制限になった後でも通信しはじめの一定量は高速通信できる「バースト転送」という機能があります。

通常の格安SIMは速度制限後すぐに低速通信となりますが、IIJmioはバースト転送で速度制限後もテキストメインのサイトであれば高速通信と同様に利用することができます。

人気スマホが110円〜！

「LINEMO」「ahamo」「povo」もおすすめ！

各キャリアのサブブランドである「LINEMO」「ahamo」「povo」も、通信速度が安定していておすすめです。

それぞれの特徴について解説していきます。

LINEMO

LINEMOは、ソフトバンク株式会社が提供するオンライン専用のサブブランドです。ソフトバンク回線を利用しているため、月額料金が安いながらも速度が安定しています。

3GB/月額990円〜から利用でき、最低利用年数も解約金も発生しないため、どなたでも利用しやすいプラン展開となっています。

2025年1月時点で、ベストプランの月額基本料金（10GB）990円/月が実質6か月間0円になるキャンペーンも実施しているのでおすすめです。

●LINEMOのプラン

	ベストプラン	ベストプランV
月額料金	990円～2,090円	2,970円
基本データ容量	3GB～10GB	～30GB
基本データ容量超過時	300kbps	1Mbps
回線	ソフトバンク回線

※全て税込み

★LINEMOのおすすめポイント

ベストプランV
基本料最大6カ月間実質無料！

■  LINEMOのLINEサービスがカウントフリーになる「LINEギガフリー」

LINEMOには、LINEのサービスがデータ容量カウントフリーとなる「LINEギガフリー」というサービスがあります。

LINEのトークや通話はもちろん、画像・動画の送受信やタイムラインへの投稿もカウントフリーとなるので速度制限対策に役立ちます。

ギガフリー対象と対象外の機能があるので、利用前は注意してください。

■ LINEギガフリー対象機能

ベストプランV
基本料最大6カ月間実質無料！

ahamo

ahamoは、20代の単身者をターゲットにした、ドコモが提供しているサブブランドです。

2,970円の30GBのプランは、5分以内の国内通話が無料で利用できるので、ちょっとした短時間の通話を頻繁に利用する方にはお得なサービスになります。

また、＋80GBの大容量オプションも提供されているので、毎月110GB程度データを消費している方にもおすすめです。

● ahamoのプラン

月額料金	2,970円
基本データ容量	30GB
基本データ容量超過時	最大1Mbps
回線	ドコモ回線

※全て税込み

★ahamoのおすすめポイント

■ ahamoの＋80GB「大盛りオプション」がお得

ahamoでは、30GBの基本料金に80GBの「大盛りオプション」をつけることで、合計110GB/月のプランを契約することが可能です。

オプション料金は月額1,980円で、30GBの2,970円と合わせると4,950円で毎月110GB利用することができるので、大容量データが必要な方向けのサービスとなっています。

月110GBがあればWi-Fiが無くてもデータ量を心配せずに利用することができるので、データ消費の多いゲームやテザリング等にも問題なくお使い頂けます。

povo

povoは、使いたいものを使いたい分だけ選べる料金プランを採用した、auのオンライン向けサブブランドです。

基本料金は0円ですが最大128kbpsでしか通信することができないので、データ容量や各種オプションを追加（トッピング）することで、自分の使い方に合った最適なプランを作ることができます。

各トッピングには、24時間から180日間など有効期限が設定されてるのも、他社にはない特徴となっています。

契約期間の縛りがなく、契約事務手数料や解約金もかからないので、とにかく無駄のないプランを選択したい人にpovoはおすすめです。

●povo2.0のトッピング

トッピング名	料金	有効期限
データ使い放題（24時間）	330円	24時間
データ追加1GB	390円	7日間
データ追加3GB	990円	30日間
データ追加20GB	2,700円	30日間
データ追加60GB	6,490円	90日間
データ追加150GB	12,980円	180日間
DAZN使い放題パック（7日間）	925円	7日間
smash.使い放題パック（24時間）	220円	24時間
回線	au回線

※全て税込み

★povoのおすすめポイント

新規契約・乗り換えはこちら！

■ 基本料0円でトッピングが選べる

povoはプラン基本料金0円で、必要なデータ容量分をトッピングとして購入できます。

1GB/390円（7日間）や、20GB/2,700円（30日間）等、直近で利用したいデータ容量に合わせてトッピングを購入することが可能です。

データ容量が無くなったら買い足しもできるので、月々のデータ使用量にバラつきがある方におすすめです。

新規契約・乗り換えはこちら！

リアルタイムでの通信速度を計測する方法

リアルタイムでお使いのスマホの現在の回線速度を調べたい方は、Fast.comから調べることができます。

現在のダウンロードやアップロードの速度を測ることができるので、電波状況を知りたい方にはおすすめです。

実際にFast.comを使って実測値を調べてみましょう。

Fast.comの利用方法

Fast comに接続すると自動的に通信速度の計測がはじまるので、しばらくそのままの状態で待ちましょう。

計測が完了すると「お使いのインターネットの速度」の文字と、ダウンロード速度が表示されます。

「詳細を表示」をクリックすると、アップロード速度などさらに詳しい情報がわかりますよ。

「ms」はPing値、「アップロード」は上り速度を表しています。

先ほどご紹介した格安SIMの平均速度と比較して、現在の通信速度が遅い場合は、より回線が速い格安SIMに乗り換えましょう。

速度が遅いと感じた場合の対処法

スマホを利用中に、通信速度が遅いと感じるのは多くの方が経験するかと思います。原因はいろいろありますが、速度が遅いと感じた場合に試してほしい対処法をご紹介します。

■ 速度が遅いと感じた場合の対処法

モバイルデータ通信をオフにしてみる

まずは、スマホのモバイルデータ通信をオフにして、再度オンにしてみましょう。通信を一度オフにすることで、繋がりやすくなることがあります。

iPhoneの場合は「設定」→「モバイルデータ通信」から設定を変更することができます。

Androidは機種により若干操作が異なりますが、スマホ画面の上部を下にスワイプして「インターネット」をタップ→利用中の通信会社の横に表示されているスイッチをオフにすると変更できます。

また、一度機内モードにして、再度機内モードオフにしてみるのもおすすめです。

スマホを再起動する

スマホを再起動することでスマホ自体の不備を解消でき、通信速度が回復する場合もあります。

モバイルデータ通信をオフにしても解消しない場合は、スマホの再起動を試してみましょう。

混雑していない場所へ移動する

スマホの速度が遅くなることに、環境が要因となっている場合もあります。駅や街中等、人が多い場所で利用していて速度が遅いと感じた場合は、混雑していない場所へ移動しましょう。

特に格安SIMの場合は、環境等が通信速度に影響する場合も多いので大事な用事がある際は、人が少ない通信環境が安定している場所でスマホを利用しましょう。

他の時間に利用する

格安SIMは利用する時間によっても通信速度が異なる場合があります。1日の中で格安SIMの利用者が多い時間帯は、昼頃と夕方〜夜間です。

格安SIMは、キャリアの回線を借りているため、多くのユーザーが同時に利用してしまうと通信速度が遅くなる場合があります。

通信速度が遅いと感じる時は、他の時間帯にずらして利用してみましょう。

各社の公式サイトをチェックする

スマホ自体の不備もなく環境も影響していない場合、各社の公式サイトから通信障害等が起きていないか確認してみましょう。

該当するキャリアで通信障害が起きている場合は、その回線を利用している格安SIMも影響を受けます。

また、キャリアや格安SIMの公式サイトやニュース等をチェックして、問題が起きていないかも合わせてチェックしてみてください。

動画の画質設定を下げる

スマホでYou TubeやNetflixなどの動画を視聴している際に速度が遅いと感じたら、動画の画質設定を下げてみましょう。

You Tubeの動画のストリーミング中に必要な通信速度の目安は以下のとおりです。

解像度	推奨される持続的な速度
4K UHD	20 Mbps
HD 1080p	5 Mbps
HD 720p	2.5 Mbps
SD 480p	1.1 Mbps
SD 360p	0.7 Mbps

※参考：YouTube のシステム要件と対応デバイス

動画の解像度が高くなればなるほど、通信速度の速さが要求されます。

例えば、HD 1080pの設定で動画の読み込みが頻繁に発生する場合、解像度の設定をHD 720pに落とすことで、要求される通信速度を5 Mbpsから半分の2.5 Mbpsまで減らすことが可能です。

動画をスムーズに視聴できない時は、画質設定を見直してみてください。

制限時の最大通信速度を確認する

格安SIMは、基本的に高速データ通信容量を使い切ると、その月の最大通信速度が制限されます。

速度制限時の最大通信速度は格安SIMごとに異なりますが、200kbps前後の場合、Web閲覧程度でもストレスを感じる速度になってしまうので注意しましょう。

しかし、一部の格安SIMでは制限後も日常使いに支障がない最大1Mbpsの速度が出るので、毎月速度制限にかかってしまう人は、以下の格安SIMやサブブランドを選ぶのがおすすめです。

■ 速度制限時も1Mbpsで使える格安SIM

※契約中のプランによっては1Mbps以下の場合有り

ギガを追加購入する

高速データ容量を使い切って通信速度制限にかかってしまった場合でも、ギガ（高速データ容量）を追加で購入すれば、通信速度制限前の速度でインターネットを利用できるようになります。

有料にはなるものの、データ容量を使い切っても、必要な分だけ追加でチャージ（購入）することで、通信速度を元に戻すことができることは覚えておきましょう。

モバイル通信からWiFiに切り替える

なんらかの理由でスマホの通信速度が遅い時は、モバイル通信から自宅やカフェなどのWiFiに切り替えることで、通信速度を向上させることができるかもしれません。

格安SIMよりも固定回線の方が、基本的に最大通信速度が速いので、接続を切り替えることで高速通信できるようになる可能性があります。

今いる場所で安全なWiFiを利用できる場合は、ぜひ試してみてください。

格安SIMの速度に関するよくある質問

格安SIMの速度に関するよくある質問について解説していきます。

その他格安SIMの速度について気になる点がある方はぜひ参考にしてみてください。

■ 格安SIMの速度に関するよくある質問

Q. 格安SIMとキャリアの通信速度はどちらが速い？

A．通信速度はキャリアの方が安定しているが、格安SIMでも十分です。

格安SIMは、大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の設備の一部を借りて通信をおこなっているので、通信が混み合う昼や夕方〜夜間といった時間帯はキャパシティが足りずに3大キャリアよりも通信速度が遅くなります。

しかし多くの格安SIMが動画の視聴やビデオ通話に対応できる平均速度を出しており、使い物にならないということはありません。

月額料金やキャンペーンなど、トータルでのお得さを考えると格安SIMの通信速度でも十分と言えるでしょう。

Q.格安SIMの速度が遅くなる時間帯がある？

A.格安SIMでは通信速度が遅くなる時間帯がある場合があります。

多特に、お昼休みの時間帯（12:00～13:00）や夜間（18:00～21:00）など、多くの人がインターネットを利用する時間帯に速度が低下することが一般的です。

これは、格安SIMが大手キャリアの通信回線を借りて提供しているため、回線が混み合うと通信速度が制限されやすくなるためです。ただし、格安SIMの中でも「UQモバイル」や「Y!mobile」のように、安定した通信速度を維持しやすいサービスもあります。

Q. 格安SIMの速度制限後の速度はどれくらい？

A．格安SIMの速度制限後の速度は、おおむね最大300kbps～1Mbpsです。

格安SIMの速度制限後の速度は基本的に、3GB前後の少量データのプランでは最大300kbps、20GB前後の中量データのプランでは最大1Mbpsの場合が多いです。

最大1Mbpsは、テキストメインのSNSやWebサイト閲覧程度であれば問題なく利用できるので、速度制限後もストレス無く利用することができます。

■ 最大速度1Mbpsでできること

Q. 格安SIMはなぜ遅いと言われているの？

A．キャリアの通信回線を借りてサービスを提供しているためです。

格安SIMの事業者（MVNO）は、キャリアから一定の帯域（通信容量）を借りていますが、その帯域が限られているため、多くの人が利用する時間帯（例: お昼休みや夕方）には回線が混雑しやすく、通信速度が遅くなることがあります。

Q. 格安SIMは5G通信を利用できる？

A．格安SIMでも5G通信を利用できます。

多くの格安SIMでは5Gに対応しているプランが提供されており、基本的に追加料金無しで利用することができます。

格安SIMの5G対応エリアは、回線提供元のキャリア同様です。

まとめ

ここまで、格安SIMとサブブランドの通信速度をランキング形式で紹介し、おすすめの事業者や通信速度が遅い時の対象法について詳しく解説してきましたが、いかがだったでしょうか？

格安SIMの最新通信速度ランキングは以下の通りです。

■ 格安SIMの最新通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 mineo （au回線）	85.44Mbps	6.08Mbps
2位 mineo （docomo回線）	66.44Mbps	15.76Mbps
3位 IIJmio （au回線）	65.37Mbps	10.44Mbps
4位 IIJmio （docomo回線）	63.33Mbps	15.37Mbps
5位 UQモバイル	60.78Mbps	8.26Mbps
6位 楽天モバイル	54.11Mbps	25.22Mbps
7位 y.u mobile	46.06Mbps	17.01Mbps
8位 ワイモバイル	40.78Mbps	11.63Mbps
9位 mineo （ソフトバンク回線）	39.44Mbps	11.53Mbps
10位 NUROモバイル	33.33Mbps	16.33Mbps
11位 NUROモバイル （ソフトバンク回線）	22.88Mbps	10.49Mbps

※2025年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

■ サブブランド 通信速度ランキング

	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
1位 LINEMO	111.33Mbps	17.98Mbps
2位 ahamo	67.56Mbps	17.04Mbps
3位 povo	31.78Mbps	6.17Mbps

※2025年1月時点の下り速度を基準としたランキング結果

スマホの乗り換えや新規契約を検討中の人は、本記事を参考に、ぜひ乗り換えてみてください。

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